Empresas
Bem-estar Empresarial
O centro de bem-estar 2-YOU, convida-o a experimentar as nossas agradáveis instalações e aderir a programas de exercício físico elaborados para melhorar a saúde dos seus funcionários.
Cada vez mais empresas de renome internacional, investem em programas de actividade física para os seus funcionários.
Acreditamos que um corpo saudável contribui para um funcionário mais produtivo, até porque, a melhor forma de aumentar a capacidade de produção de um indivíduo, é através da melhoria da sua funcionalidade global: bio-psico-social. Os nossos funcionários também se exercitam antes da hora de almoço, para voltarem à tarde revigorados, bem dispostos e prontos para uma produtiva tarde.
Cremos ainda que, promover um estilo de vida saudável, ajuda a utilizar menos os serviços de saúde, a recorrer menos aos seguros de saúde e contribui para manter os gastos reduzidos.Os funcionários que fazem exercício regularmente, ausentam-se menos vezes do trabalho por motivos de doença.
Benefícios Para os Funcionários
- Reduz o risco de morte prematura
- Reduz o risco de morte por doença cardíaca
- Reduz o risco de desenvolver diabetes
- Reduz o risco de desenvolver hipertensão
- Ajuda a diminuir a pressão arterial em pessoas que sofram de hipertensão
- Reduz o risco de desenvolvimento de cancro do cólon
- Reduz os sentimentos de depressão e de ansiedade
- Ajuda a controlar o peso
- Ajuda a formar e manter ossos, músculos e articulações saudáveis
- Ajuda os adultos mais velhos a ficarem mais fortes e serem capazes de se movimentar sem cair
- Promove o bem-estar psicológico
- Realça a imagem pessoal
- Reduz o stress
- Aumenta a energia
- Reforça outras mudanças positivas do estilo de vida, como uma dieta saudável e parar de fumar
- Estimula o pensamento criativo
Benefícios Para os Empregadores
- Redução dos custos médicos.
- Funcionários mais produtivos.
- Redução do absentismo.
- Melhoria da moral dos funcionários.
- Melhoria da retenção e recrutamento de funcionários.
- Melhoria da capacidade de decisão.
- Melhoria da concentração e redução dos erros mentais.
- Preços mais baixos
- Reconhecimento social e comunitário
- Programas elaborados por pessoal qualificado
- Instalações amplas e completas
Instalações
Para saber mais
Para saber mais sobre bem-estar no trabalho, saúde e produtividade nas empresas:American Journal of Health Promotion
Wellness Councils of America
Association of Worksite Health Promotion
Organização Mundial de Saúde
American College of Sports Medicine